In onze welvarende maatschappij worden wij de hele dag omringd door voedsel: gezonde en verse producten, maar ook veel kant- en klare maaltijden en snacks. Het is niet eenvoudig om hierin de juiste keuzes te maken. En door de hectiek van alle dag is het aanlokkelijk om even snel iets te kopen, te snacken. Als dit een vrijwel dagelijks terugkerend iets wordt, kan het gemakkelijk leiden tot gewichtstoename of zelfs overgewicht. Niet alleen het structureel teveel eten, maar ook het eten van de verkeerde dingen is één van de oorzaken van overgewicht.
Maar overgewicht kan natuurlijk ook veroorzaakt worden doordat in de stofwisseling iets niet goed werkt, denk aan een te traag werkende schildklier. Daarom is het aan te raden de huisarts te raadplegen als uw overgewicht niet reageert op aanpassingen in uw voedingspatroon en voldoende beweging.
Met acupunctuur kan de stofwisseling worden aangesterkt, zodat het lichaam zich kan ontspannen en meer afvalstoffen loslaat (afvallen). Daarnaast zal een gericht voedings- en bewegingsadvies deel uitmaken van de behandeling.
Ervaringsverhaal: Overgewicht en acupunctuur
Al een hele poos zat ik niet lekker in mijn vel. Alles voelde zwaar, ik sleepte me door de dagen heen. De huisarts deed een bloedonderzoek, maar daar kwam niets uit. Ik zou gewoon fit moeten zijn, maar was dat niet. Op advies van een kennis uit Wormerveer belde ik Hanneke.
Bij de eerste afspraak testte Hanneke mij met de Bioresonantie. Toen bleek, dat ik helemaal niet goed op suiker reageer. Hanneke adviseerde me om de suiker zoveel mogelijk uit mijn dieet te schrappen. Intussen zou zij mijn stofwisseling versterken met acupunctuur.
De eerste paar weken ging ik meteen al met sprongen vooruit. Hoe moeilijk het ook was om geen suiker en zoetigheid meer te nemen, ik werd er enorm voor beloond. Niet alleen mijn energie ging met sprongen vooruit, ook mijn gewicht veranderde: ik begon af te vallen zonder ook maar een beetje hongergevoel. Wat een sensatie!!
Toen ik iets beter in mijn vel zat, heeft Hanneke de overgevoeligheid voor suiker behandeld met de NAET. Daardoor kan ik nu wel af en toe iets zoets eten, zonder daar direct de negatieve gevolgen van te ondervinden.
Het gaat nu goed met mij. Af en toe maak ik nog een afspraak voor een behandeling.
De acupunctuurbehandelingen zijn echt een feestje. Het ontspant mij enorm, nadien voel ik mij als herboren!
Veel mensen die voor behandeling bij mij komen, willen graag zelf aan de slag om hun gezondheid te verbeteren. Vaak is met eenvoudige aanpassingen in het voedingspatroon al een verbetering van de klachten te bereiken. Vitale voeding ondersteunt het genezingsproces!
Bij kinderen zien we vaak, dat het spijsverteringssysteem nog niet rijp is, en dat voeding niet of onvolledig verwerkt wordt. Samen met de ouders kijk ik hoe de voeding voor hun kind kan worden aangepast. Dit kan per kind verschillen, maar in het algemeen geldt dat kinderen teveel geraffineerde suikers, kleur- en smaakstoffen binnenkrijgen, teveel afkoelende en dampvormende producten zoals zuivel en citrusvruchten, en teveel verhittende dampvormende producten zoals allerlei gebakken en gefrituurde producten. Onvoldoende verteerd voedsel kan de basis vormen voor veel ziektebeelden bij kinderen!
Veel mensen kampen met overgewicht. Een verkeerd voedingspatroon in combinatie met te weinig beweging is één van de oorzaken.
